ContactWeekend
Waar doe jij je persoonlijke werk?

Kijk voor actuele data in de AGENDA 

Een Weekend van ContactWerk is een verzameling van oefeningen en inzichten uit de Tri-Energetica. Dat gaat gepaard met ontspanning, dans, stilte, zang en feest. Het is een zeer beproefde mix, waarin we vanzelfsprekend steeds vernieuwen en verdiepen.

Volgens de nieuwste inzichten is deze werkwijze helemaal hip: brain-based, mindful, in pursuit of happyness & positive psychology/resilience.

Na afloop van dit weekend zal je

  • je bewuster zijn van je eigen lichaam, je adem, je gevoel, intuïtie, behoeftes en wensen, 

  • beter voelen waar je energie van krijgt en wat je energie kost,

  • beter voelen waar de spanning (stress, verveling, emoties) in jouw lichaam zich opslaat, en hoe je die kan ontladen.

  • meer contact ervaren met jezelf; je eigen stem, beweging, gedachten, vragen en antwoorden

  • beter de richting kunnen bepalen van jouw pad,

  • meer ontzag hebben voor je eigen richtingsgevoel, veerkracht en wijsheid

  • meer compassie ervaren voor jezelf en anderen

  • voorbeelden hebben van je eigen kracht en die van anderen

  • de zin en de onzin wat beter kunnen onderscheiden

​Nadere toelichting op de werkwijze 

  • We doen lichaamswerk (bio-energetische oefeningen), dans/beweging, yoga en ademhalingsoefeningen, en we zingen mantra’s (met muziek, zang en oorspronkelijke teksten).
    Dit alles om het denken even stil te zetten, een positieve chemie te creëren, en zo de rest van onze wijsheid en energie te benutten. 

  • We doen zelfreflectie- en contact-oefeningen in de groep. Je eigen inzichten tellen: je zelfkennis, je eigen motivaties, je eigen verhaal. Je bent je eigen universum. De groep ondersteunt je om je persoonlijke vragen en antwoorden te zien, je eigen waarden/waarheid ter harte te nemen, en te ervaren dat je midden in je persoonlijke ontwikkeling samen kunt zijn.
    We zijn tijdgenoten in een even dwaze als mooie wereld. 

  • We doen eenvoudige rituelen uit de sjamanistische en zen-boeddhistische traditie. Hiermee bekrachtigen we persoonlijke intenties, gezondheid, herstel en onze liefde voor de natuur. 

  • Er is ruimte voor counsellingsessies, zowel individueel als in en met de groep. In een counsellingsessie deel je je verhaal en vind je aangrijpingspunten voor ontwikkeling. De counsellor luistert, echt en verbonden. De counsellor kan uit ervaring suggesties doen voor oefeningen waarmee je nog niet bekend bent. ​

  • We begeleiden vanuit het principe van ‘shared leadership’: leiderschap met volledig gedeelde verantwoordelijkheid, een zeer hoge kwaliteit van aandacht/contact en voortdurende synergie. 

  • En we vieren feest. Echt feest, omdat er echt wat te vieren valt. Vraag het elke deelnemer die al geweest is. 

Dus..... 

Je kan je lang laten afleiden door je verhaal, je verdriet, je niet weten, je onvermogen... Je kan ook de regie terugpakken en gaan voelen, helen en loslaten. 
De keus is aan jou!

Aanmelding Kosten Locatie Voorwaarden

Deze informatie verschilt per evenement en vind je via de AGENDA

Contact en meer info

Wil je meer informatie en/of heb je antwoorden nodig om tot een beslissing te kunnen komen aarzel niet contact op te nemen met

Floor Klaassen 06-42918757

Sander van Hesteren 06-48548135

en/of mail naar info@contactwerk.nl

Tesselschadelaan 8, 1399VP Muiderberg

Tel: 06-42918757 info@contactwerk.nl

©2019 by ContactWerk. Proudly created with Wix.com

  • Black Facebook Icon
  • Black Instagram Icon
  • Black YouTube Icon