Ontwikkel een nieuwsgierige geest,

een hart vol compassie,

een flexibele houding,

en een aanstekelijke levenslust

Zoals in alle Contact Weekenden maken we gebruik van uiteenlopende werkvormen: Yoga, Mantra's, Meditatie, Sjamanistische rituelen, Counselling en Energetisch werk. We spelen en experimenteren met ander gedrag. Een Contact Weekend is een bijzondere gebeurtenis voor dieper persoonlijke ontwikkeling.

Door het gebruik van Tri-Energetische principes maak je in een spirituele context niet alleen contact met je lichaam, geest en ziel, maar ook met anderen, je (verborgen) verlangens en de natuur. Contact is het beginpunt voor verandering.

We bieden je een programma van intensieve oefeningen en inzicht in de Tri-Energetica.

Daarbij hoort ook ontspanning, dans, stilte, mantra en feest. Het is een zeer beproefde mix, waarin we vanzelfsprekend steeds vernieuwen en verdiepen. Volgens de nieuwste inzichten is deze werkwijze helemaal hip: brain-based, mindful, in pursuit of happyness & positive psychology/resilience. We werken in een veilige groep, begeleid door 5 ervaren counselors/trainers

Na afloop van dit weekend zal je

je bewuster zijn van je eigen lichaam, je adem, je gevoel, intuïtie, behoeftes en wensen,
beter voelen waar je energie van krijgt en wat je energie kost,
beter voelen waar de spanning (stress, verveling, emoties) in jouw lichaam zich opslaat, en hoe je die kan ontladen.
meer contact ervaren met jezelf; je eigen stem, beweging, gedachten, vragen en antwoorden
beter de richting kunnen bepalen van jouw pad,
meer ontzag hebben voor je eigen richtingsgevoel, veerkracht en wijsheid
meer compassie ervaren voor jezelf en anderen
voorbeelden hebben van je eigen kracht en die van anderen
de zin en de onzin wat beter kunnen onderscheiden

Nadere toelichting op de werkwijze

We doen lichaamswerk (bio-energetische oefeningen), dans/beweging, yoga en ademhalingsoefeningen, en we zingen mantra’s (met muziek, zang en oorspronkelijke teksten). Dit alles om het denken even stil te zetten, een positieve chemie te creëren, en zo de rest van onze wijsheid en energie te benutten.

We doen zelfreflectie- en contact-oefeningen in de groep. Je eigen inzichten tellen: je zelfkennis, je eigen motivaties, je eigen verhaal. Je bent je eigen universum. De groep ondersteunt je om je persoonlijke vragen en antwoorden te zien, je eigen waarden/waarheid ter harte te nemen, en te ervaren dat je midden in je persoonlijke ontwikkeling samen kunt zijn.

We zijn tijdgenoten in een even dwaze als mooie wereld.

We doen eenvoudige rituelen uit de sjamanistische en zen-boeddhistische traditie. Hiermee bekrachtigen we persoonlijke intenties, gezondheid, herstel en onze liefde voor de natuur.

Er is ruimte voor counsellingsessies, zowel individueel als in en met de groep. In een counsellingsessie deel je je verhaal en vind je aangrijpingspunten voor ontwikkeling. De counsellor luistert, echt en verbonden. De counsellor kan uit ervaring suggesties doen voor oefeningen waarmee je nog niet bekend bent.

We lichten ‘de formule’ van de Tri Energetica toe, zodat je een handige kapstok hebt om ook na afloop van de bijeenkomst de verschillende oefeningen te herinneren en toe te passen.

We begeleiden vanuit het principe van ‘shared leadership’: leiderschap met volledig gedeelde verantwoordelijkheid, een zeer hoge kwaliteit van aandacht/contact en voortdurende synergie.

En we vieren feest. Echt feest, omdat er echt wat te vieren valt. Vraag het elke deelnemer die al geweest is.

Dus.....

Je kan je lang laten afleiden door je verhaal, je verdriet, je niet weten, je onvermogen...

Je kan ook de regie terugpakken en gaan voelen, helen en loslaten.

De keus is aan jou!

Data en tijden

31 januari t/m 3 februari 2019.

Start op donderdag om 18.00 uur (ontvangst met een lichte maaltijd) en is afgelopen op zondag om 13 uur.

Kosten

Voor training én verblijf betaal je:

zakelijk tarief: 595 euro (excl. 21% btw)
particulier tarief: 395 euro (incl. 21% btw)
studententarief: 295 euro (incl. 21% btw)

Te betalen op de rekening van: Contactwerk NL80 TRIO 0338 5347 09

Als de kosten een probleem zijn, neem dan contact op met Floor.

Aanmelding

Je kunt je aanmelden door een mail te sturen: info@contactwerk.nl. Voor meer informatie, kun je bellen met Floor 06-42918757.

De groep wordt dit weekend geleid door:

- counsellors: Floor, Marijke, Diana en Sander

- muzikant: Fred en anderen

Mantra en Healing